Trầm cảm được ví như một tên trộm cướp đi thời gian, chiếm trọn suy nghĩ và cảm giác của bạn về bản thân. Sau tất cả, nó sẽ cướp đi bạn bè của bạn.

Không giống như t‌ּự sá‌ּt, trầm cảm diễn ra không ngừng với cường độ thấp. t‌ּự t‌ּử là dấu chấm hết cho cuộc đời: chúng ta biết đến và nhìn thấy ngay lập tức. Tuy nhiên, khi rơi vào tình trạng cô lập, ít ai cảm nhận được dấu hiệu của chúng. Thật khó để biết cách đối phó với trầm cảm, đặc biệt là khi nó kéo dài suốt một khoảng thời gian.

Đối với tôi, sự kết hợp của rối loạn nhân cách lưỡng cực – trầm cảm tạo ra một khoảng cách giữa tôi với những mối quan hệ xung quanh. Nó giống như là một viên Xyanua và sau cùng tất cả tình bạn của tôi đều bị đầ‌u độ‌c.

Mọi người thường không quan tâm đến những người luôn cảm thấy mặc cảm, có suy nghĩ tiêu cực và thiếu ổn định. Thậm chí, chúng ta còn dễ dàng quên họ nếu họ cố tình phớt lờ chúng ta trước.